דרך נשים

יוגה נשית-מירה ארצי פדן

Episode Summary

ראיון עם מירה ארצי פדן על דרך היוגה הנשית- איך הגיעה לעולם, מה העקרונות שלה , איך נוכל ליישם אותה ביומיום ולהנות מפירות התרגול- מהטבה של מיגרנות ועד עזרה במצבי חרדה, אתגרי פריון, צניחות ובריחות שיחה על משברים שהולידו טוב, על נשיות ועל גישה מנצחת

Episode Notes

יוגה נשית עקרונות

תרגול לדוגמא

יוגה נשית ידע נשי

ספרים ומוצרים -יוגה נשית

הטאו של הנשים

גופה של אישה תבונתה של אשה/ ד"ר כריסטיאן נורתרופ

תבונת גיל המעבר/ ד"ר כריסטיאן נורתרופ